Encas-Collations

Carrot cake

Et si on s’en payait une tranche?!? Du légume dans un gâteau? Et quel légume! La carotte a un pouvoir sucrant naturel, et ca fonctionne super bien! Je ne vais pas vous mentir , il y a des millions de recettes de carrot cake. Voici ici un carrot cake agrémenté […]

Energy balls coco-citron

Ces petites boules d’énergie sont de parfaites collations pour le goûter , ou en post-training! Pour éviter de se jeter sur les biscuits industriels, il faut avoir autre chose à se mettre sous la dent! Prêtes en 5minutes et faciles à préparer avec les enfants, j’aime désormais décliner la recette […]