Smoothies et boissons saines

Smoothie kiwi épinard banane

C’est un encas parfait à prendre en journée ! Avec quelques aliments et un bon blender, prépare-toi une bombe vitaminée et anti-oxydante en quelques secondes! 💣💥 On blende à fond jusqu’a obtenir Un smoothie onctueux. Succès garanti! . ♻️Objectif zéro dechet : jamais sans ma paille en bambou de chez […]

Lait d’or « Golden Latte »

Quel ingrédient donne cette couleur au lait? Le curcuma bien sûr ! En connaissez-vous tous les bienfaits? Il est lui aussi considéré comme un super-aliment, anti-oxydant, … que nous offre la nature ! Vous pouvez le mélanger à un bon lait chaud, avec du miel, mais il existe des mélanges […]