Trucs et astuces

Ma liste de courses

Pour commencer un rééquilibrage alimentaire, il faut faire « le tri dans son épicerie ». Tous les légumes de manière générale sont bons pour ta santé, tant qu’ils sont issus de l’agriculture biologique! Dans le cas contraire, on les frotte, on les rince au bicarbonate de soude et on les épluche ! […]